Herzlich Willkommen

Unsere psychische Gesundheit ist ein Zustand der inneren Balance und des Wohlergehens [1]. Wir alle stehen immer vor der Aufgabe, die Balance zwischen Belastung und psychischer Gesundheit zu halten. Diese Balance ist die Grundvoraussetzung für unsere Befindlichkeit und dafür, wie wir die alltäglichen Herausforderungen unseres Lebens bewältigen.Um diese Balance zu finden und zu halten, ist eine frühzeitige Auseinandersetzung mit uns selbst wichtig.